wHealth Spánok & Stres - 2x Magnézium, 2x B-Complex
2-mesačný balík magnézia a B-komplexu pre podporu nervového systému, zvládanie stresu, regeneráciu a kvalitný spánok. Vhodné v stresových obdobiach, pri psychickom vypätí, nedostatku energie a pri problémoch so spánkom.
Nepodarilo sa načítať možnosti vyzdvihnutia
Účinné látky
Účinné látky
Magnézium bisglycinát:
✔ Magnézium (bisglycinát horečnatý) 1000 mg
✔ Vitamín B6 vo forme P-5-P (pyridoxal-5-fosfát) 1,4 mg
B-Complex - Aktivované formy:
✔ Niacín (vitamín B3) – nikotínamid
✔ Cholín – L-cholín bitartrát
✔ Kyselina pantoténová (vitamín B5) – pantetín
✔ Myo-inozitol
✔ Kyselina para-aminobenzoová (PABA)
✔ Vitamín B2 – riboflavín-5'-fosfát sodný
✔ Vitamín B1 – tiamínmononitrát
✔ Vitamín B6 – pyridoxal-5'-fosfát (P-5-P)
✔ Vitamín B12 – metylkobalamín a adenozylkobalamín
✔ Kyselina listová (vitamín B9) – Quatrefolic® (L-metylfolát vápenatý)
✔ Biotín (vitamín B7) – D-biotín
Dávkovanie
Dávkovanie
- Magnézium bisglycinát:
1 – 2 kapsuly denne, ideálne večer, nalačno alebo spolu s ľahkým jedlom.
- B-Complex - Aktivované formy:
1 až 2 kapsuly ráno alebo cez deň s jedlom, pretože podporujú energetický metabolizmus a nervový systém.
POPIS PRODUKTU
2-mesačné balenie Spánok & Imunita spája 2 doplnky výživy zamerané na podporu nervového systému, kvalitu spánku a obranyschopnosť organizmu. Magnézium bisglycinát (1000 mg) s aktívnym vitamínom B6 pomáha uvoľňovať svaly, zmierňuje stres a podporuje hlboký a neprerušovaný spánok. B-Complex – Aktivované formy obsahuje vitamíny skupiny B vo vysoko využiteľných formách vrátane L-metylfolátu (Quatrefolic®), metyl- a adenozylkobalamínu (vitamín B12), pyridoxal-5’-fosfátu (vitamín B6) a riboflavín-5’-fosfátu (vitamín B2). Doplnok je obohatený o cholín, inozitol a PABA, ktoré podporujú metabolizmus, psychickú pohodu a imunitné funkcie, čím vytvárajú komplexnú podporu regenerácie a vitality počas dvoch mesiacov užívania.
AKO UŽÍVAŤ
Ráno: Užívajte 2 kapsuly B-Complexu spolu s raňajkami alebo obedom. Vitamíny skupiny B podporujú energetický metabolizmus a správne fungovanie nervového systému.
Večer: Užívajte 2 kapsuly Magnézia Bisglycinátu, ideálne po večeri alebo približne 30–60 minút pred spaním, aby podporilo regeneráciu a kvalitný spánok.
Pre dosiahnutie najlepších výsledkov odporúčame doplnky užívať pravidelne každý deň, ideálne v rovnakom čase. Balík je vhodný na dlhodobú každodennú suplementáciu.
CELÉ ZLOŽENIE
Magnézium + Vitamín B6:
Horčík chelát (bisglycinát horečnatý), objemové činidlo: mikrokryštalická celulóza, kapsula: hydroxypropylmetylcelulóza, protihrudkujúca látka: stearan horečnatý, vitamín B6 P-5-P (pyridoxal – 5‘- fosfát)
B-Complex - Aktivované formy:
Objemové činidlo: mikrokryštalická celulóza, kapsula: hydroxypropylmetylcelulóza, niacín (nikotínamid), L-Cholín bitartrát, kyselina pantoténová (pantetín), myo-inozitol, kyselina para-aminobenzoová (PABA), protihrudkujúca látka: stearan horečnatý, vitamín B2 (riboflavín 5‘ fosfát sodný), vitamín B1 (tiamínmononitrát), vitamín B6 (pyridoxal-5‘-fosfát), vitamín B12 (metylkobalamín, adenozylkobalamín), Quatrefolic® - kyselina listová (L-metylfolát vápenatý), Biotín (D-Biotín)
TESTOVANÉ TREŤOU STRANOU
Každá vyrobená šarža je nezávisle testovaná akreditovaným laboratóriom Eurofins zameraným na mikrobiologickú analýzu s cieľom zabezpečiť maximálnu transparentnosť a bezpečnosť produktu. Naše doplnky nechávame nezávisle analyzovať a testovať aj na množstvo účinných látok.
KLINICKY RELEVANTNÁ DÁVKA
DOBRE VSTREBATEĽNÁ FORMA
TRANSPARENTNÉ ZLOŽENIE
TESTOVANÉ ŠARŽE + ODBORNÍCI
MAGNÉZIUM + VITAMÍN B6
Magnézium patrí medzi minerály, ktoré aktívne žijúcim ľuďom so zvýšeným stresom či väčším množstvom športových aktivít chýba najčastejšie. Je nevyhnutné pre vyše 300 enzýmových reakcií – od nervovej rovnováhy cez svalové uvoľnenie až po kvalitný spánok. Naše magnézium spája 1 000 mg bisglycinátu horečnatého (z ktorých získate 200 mg elementárneho horčíka) s 1,4 mg aktívnej formy vitamínu B6 P-5-P, aby sa maximalizovalo vstrebávanie a využitie v bunkách. Chelát horčíka naviazaný na aminokyselinu glycín prechádza tráviacim traktom omnoho ľahšie než oxid či uhličitan, takže nevyvoláva gastrointestinálne ťažkosti a pritom účinne tlmí kŕče aj stresovú vyčerpanosť.
B-COMPLEX - AKTIVOVANÉ FORMY
B-Complex - Aktivované formy je pokročilý výživový doplnok navrhnutý pre efektívnu podporu energie, nervového systému a psychickej pohody. Obsahuje vyššie dávky vitamínov skupiny B vo vysoko využiteľných formách vrátane L-metylfolátu (Quatrefolic®), metyl- a adenozylkobalamínu (vitamín B12), pyridoxal-5’-fosfátu (vitamín B6) a riboflavín-5’-fosfátu (vitamín B2), ktoré nevyžadujú ďalšie premenu v tele a zabezpečujú maximálnu biologickú dostupnosť. Okrem toho produkt obsahuje cholín, inozitol a PABA – látky, ktoré synergicky podporujú činnosť pečene, metabolizmus a zdravie pokožky. Vďaka tomuto komplexnému zloženiu pomáha znižovať únavu, prispieva k normálnej činnosti nervovej sústavy a udržiavaniu mentálnej výkonnosti. Každé balenie obsahuje 60 vegánskych kapsúl, čo zodpovedá 30 až 60 denným dávkam pri odporúčanom užívaní 1 až 2 kapsúl denne.
PRE KOHO JE BALÍK SPÁNOK & STRES VHODNÝ?
Balík Spánok & Stres je vhodný pre ľudí, ktorí chcú podporiť správne fungovanie nervového systému, regeneráciu a kvalitný spánok. Kombinuje magnézium bisglycinát s aktívnym vitamínom B6 a B-komplex s aktivovanými formami vitamínov skupiny B, ktoré sa podieľajú na správnom energetickom metabolizme a prispievajú k zníženiu únavy a vyčerpania.
Ľudia vystavení dlhodobému stresu
Ľudia s psychickou záťažou
Ľudia s únavou a vyčerpaním
Ľudia s problémami so spánkom
Študenti počas náročného obdobia
Ľudia s vysokým pracovným tempom
ČASTO KLADENÉ OTÁZKY
Ako a kedy užívať doplnky z balíka Spánok & Stres?
Ako a kedy užívať doplnky z balíka Spánok & Stres?
Pre najlepší účinok odporúčame rozdeliť užívanie počas dňa.
Ráno: Užívajte 2 kapsuly B-Complexu spolu s raňajkami alebo obedom.
Večer: Užívajte 2 kapsuly Magnézia Bisglycinátu, ideálne po večeri alebo približne 30–60 minút pred spaním.
Pre dosiahnutie najlepších výsledkov odporúčame doplnky užívať pravidelne každý deň.
S čím nekombinovať doplnky z balíka Spánok & Stres?
S čím nekombinovať doplnky z balíka Spánok & Stres?
Magnézium neužívajte súčasne s vysokými dávkami železa, zinku alebo vápnika, pretože môžu navzájom ovplyvniť vstrebávanie. Odporúča sa dodržať časový odstup aspoň 2 hodiny.
Pri užívaní B-komplexu dodržiavajte odporúčané denné dávkovanie.
Prečo kombinovať magnézium s B-komplexom?
Prečo kombinovať magnézium s B-komplexom?
Magnézium a vitamíny skupiny B sa vzájomne dopĺňajú. Horčík spolu s vitamínmi B1, B6 a B12 prispieva k správnemu fungovaniu nervového systému a vitamíny B2, B6, B9 a B12 prispievajú k zníženiu únavy a vyčerpania. Kombinácia oboch produktov preto predstavuje vhodný základ pri období zvýšeného stresu alebo psychickej záťaže.
Je vhodné balík Spánok & Stres užívať dlhodobo?
Je vhodné balík Spánok & Stres užívať dlhodobo?
Áno. Magnézium aj vitamíny skupiny B sú vhodné na dlhodobé každodenné užívanie pri dodržaní odporúčaného dávkovania. Pravidelná suplementácia môže pomôcť doplniť živiny, ktorých príjem býva pri strese alebo nevyváženej strave často nedostatočný.
Môžem sa doplnkami z balíka predávkovať?
Môžem sa doplnkami z balíka predávkovať?
Pri dodržiavaní odporúčaného dávkovania je užívanie bezpečné. Neprekračujte odporúčané denné dávky jednotlivých produktov bez odporúčania lekára alebo odborníka. Ak užívate lieky alebo sa liečite na chronické ochorenie, vhodnosť suplementácie konzultujte so svojím lekárom.
Po akej dobe môžem očakávať účinky balíka Spánok & Stres?
Po akej dobe môžem očakávať účinky balíka Spánok & Stres?
Niektorí ľudia môžu zaznamenať lepšiu regeneráciu alebo kvalitnejší spánok už počas prvých dní až týždňov. Doplnenie zásob horčíka a vitamínov skupiny B je však individuálne. Najlepšie výsledky prináša pravidelné každodenné užívanie počas niekoľkých týždňov v kombinácii s dostatočným spánkom a zdravým životným štýlom.
Môžu horčík užívať tehotné a dojčiace ženy?
Môžu horčík užívať tehotné a dojčiace ženy?
Horčík (magnézium)je počas tehotenstva a dojčenia dôležitý, avšak jeho suplementácia by mala prebiehať po konzultácii s lekárom. Odporúčaná forma a dávka závisia od individuálnych potrieb.
Môže ma z magnézia preháňať a spôsobovať tráviace ťažkosti?
Môže ma z magnézia preháňať a spôsobovať tráviace ťažkosti?
Áno, najmäanorganické formy magnézia, napríklad oxid horečnatý, môžu spôsobovať tráviace ťažkosti alebo prehánanie. Chelátové formy, ako je bisglycinát, sú zvyčajne lepšie tolerované a tento efekt sa pri nich vyskytuje menej často. Užívanie s jedlom a dodržanie odporúčaného dávkovania môže riziko znížiť.




