Vitamín D3 + K2, 2000 IU D3 / 75 μg K2

Name: Vitamín D3 + K2, 2000 IU D3 / 75 μg K2
Brand: whealth.store
SKU: 8588010192011
Price: 11.95 EUR
Availability: InStock

€11,95

€0,06 / 1 kvapka

Cena s DPH. Doprava sa vypočíta pri platbe.

Vitamíny D3 a K2 v kvapkách pod jazyk na podporu imunity, zdravých kostí, srdca a ciev. S  vysokokvalitným MCT olejom pre vyššiu stabilitu a lepšie vstrebávanie.

Podpora imunity, kostí a svalov

Obsahuje vitamín K2 vo forme MK-7

Pod jazyk pre jednoduché dávkovanie

20 ml (200 dávok v balení – 3 kvapky denne)

Účinné látky

✔ Vitamín D3 (Cholekalciferol) - 2000 IU / 50μg

✔ Vitamín K2 (Menachinon) MK-7 - 75μg

Dávkovanie

3 kvapky denne

Užívajte ráno alebo v priebehu dňa, počas jedla alebo po jedle. Kvapkajte pod jazyk a ideálne ich nechajte vstrebávať aspoň 20 sekúnd.

Doručenie SR & ČR zdarma nad 55€

Mám otázku k produktu

VEGAN
BEZ LEPKU
BEZ LAKTÓZY

POPIS PRODUKTU

Vitamín D3 a vitamín K2 patria medzi najdôležitejšie vitamíny pre udržanie zdravia kostí, srdca a imunitného systému. Vitamín D3 (cholekalciferol) pomáha regulovať vstrebávanie vápnika a fosforu a zohráva kľúčovú úlohu v správnom fungovaní imunity. Vitamín K2 (menachinón-7) zabezpečuje, aby sa vápnik ukladal tam, kde má – do kostí, a nie do ciev, čím podporuje zdravie srdcovo-cievneho systému. Táto kombinácia D3 + K2 predstavuje synergické pôsobenie, ktoré maximalizuje ich účinok na zdravie pohybového aj obehového systému.

Každá odporúčaná denná dávka obsahuje 50 μg vitamínu D3 (2 000 IU) a 75 μg vitamínu K2 vo vysoko vstrebateľných formách. Vitamíny sú rozpustené v kvalitnom MCT oleji z kokosového oleja so stredne dlhým reťazcom, čo podporuje ich vstrebateľnosť a využiteľnosť ľudským telom.

KLINICKY RELEVANTNÁ DÁVKA

DOBRE VSTREBATEĽNÁ FORMA

TRANSPARENTNÉ ZLOŽENIE

TESTOVANÉ ŠARŽE + ODBORNÍCI

KVAPKY POD JAZYK D3 + K2

Vitamín D3 + K2 vo forme kvapiek pod jazyk (sublingválnych) predstavuje vysoko účinný spôsob, ako telu dodať tieto dôležité vitamíny.

Aplikácia kvapiek pod jazyk umožňuje rýchle a efektívne vstrebávanie priamo cez sliznicu ústnej dutiny, čím sa obchádza tráviaci trakt a znižuje sa strata účinných látok. Tento spôsob podávania je ideálny najmä pre ľudí so zhoršeným trávením, vstrebávaním alebo pre tých, ktorí preferujú pohodlné a presné dávkovanie bez nutnosti prehĺtania tabliet.

Vďaka MCT oleju z kokosu sú vitamíny optimálne vstrebateľné a stabilné, pričom vitamín E ako antioxidant chráni produkt pred oxidáciou. Kvapková forma umožňuje jednoduché dávkovanie a vysokú flexibilitu – kvapky viete v prípade potreby pridať aj do jedla alebo nápojov.

VITAMÍN K2 MK-7: KĽÚČOVÝ FAKTOR VYUŽITIA VÁPNIKA

Vitamín K2 vo forme menachinón-7 (MK-7) zohráva zásadnú úlohu pri správnom využití vápnika v organizme. Je zodpovedný za aktiváciu proteínov, ktoré smerujú vápnik do kostí a zubov, a zároveň zabraňujú jeho ukladaniu do cievnych stien, čím prispieva k udržaniu zdravého srdcovocievneho systému.

Forma MK-7 je známa svojou dlhou biologickou dostupnosťou a dlhou polčasovou dobou v tele, čo znamená, že účinkuje dlhšie a stabilnejšie ako kratšie formy, ako napríklad MK-4. Vďaka svojej vysokej vstrebateľnosti a aktívnej forme nevyžaduje ďalšie konverzie, a preto je priamo využiteľná organizmom. Synergia vitamínu D3 a vitamínu K2 je nevyhnutná pre zdravé kosti aj cievy, najmä pri dlhodobom dopĺňaní vitamínu D.

PRE KOHO JE D3 + K2 VHODNÉ?

Zvýšenú potrebu vitamínu D3 a K2, prípadne benefit z ich suplementácie, môžu mať najmä:

Ľudia s nízkym pobytom na slnku kvôli nedostatočnej syntéze vitamínu D v koži

Seniori pretože ich pokožka stráca schopnosť produkovať dostatok vitamínu D

Osoby s tmavšou pokožkou kvôli nižšej schopnosti absorbovať UVB žiarenie

Tehotné a dojčiace ženy pre správny vývoj kostí a imunitného systému dieťaťa

Osoby s tráviacimi poruchami ako Crohnova choroba, celiakia alebo ochorenia pečene

Ľudia s nadváhou a obezitou

AKO UŽÍVAŤ

Ako užívať kvapky vitamín D3 + K2?

Podľa potreby užívajte 3 kvapky denne, nalačno alebo s jedlom.

Kvapkajte pod jazyk a ideálne ich nechajte vstrebávať aspoň 20 sekúnd.

Vitamín D3 + K2 je vhodné užívať s horčíkom, ktorý podporuje aktiváciu vitamínu D v tele a pomáha jeho premene na biologicky aktívnu formu (kalcitriol). D3 + K2 užívajte cez deň, horčík ideálne večer.

Na čo si dať pozor pri užívaní?

Vyhnite sa vysokým dávkam vitamínu A. Vitamín A môže narušiť metabolizmus vitamínu D a znižovať jeho účinnosť.

Obmedzte nadbytok fosforu. Pri vysokom príjme fosforu (napr. zo sýtených nápojov) sa môže zhoršiť rovnováha medzi vápnikom a vitamínom D.

Kvapky skladujte správne. Uchovávajte ich mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote alebo v chladničke.

PRÍRODNÉ ZDROJE VITAMÍNU D

Vitamín D je možné získať z viacerých zdrojov, no jeho prirodzený príjem z potravín je obmedzený. Nájdete ho, resp. syntetizujete ho z týchto zdrojoch:

Slnečné žiarenie

Hlavný zdroj vitamínu D, vytvára sa v koži pri vystavení UVB žiareniu

Ryby a morské plody

Losos, makrela, tuniak, sardinky, tresčia pečeň

Vaječné žĺtky

Obsahujú menšie množstvo vitamínu D

Huby

Niektoré druhy húb (napr. šampiňóny vystavené UV žiareniu) obsahujú vitamín D2

Obohatené potraviny

Mlieko, rastlinné nápoje, cereálie alebo džúsy, ktoré sú často
fortifikované vitamínom D

BEŽNÝ VITAMÍN D VS. D3 + K2

Kreatín monohydrát - Creavitalis 300 g

€25,85

€0,431 dávka

Kúpiť

Lipozomálny vitamín C 60 kapsúl

€15,35

€0,261 kapsula

Kúpiť

Omega-3 Rybí olej 1520 mg EPA + DHA

€24,75

€0,501 dávka

Kúpiť

STRUCTURA kĺbová výživa - pomarančová príchuť 600 g

€53,85

€0,901 dávka

Kúpiť

PODPORA IMUNITY A OCHRANA PRED INFEKCIAMI

Vitamín D3 hrá kľúčovú úlohu v správnom fungovaní imunitného systému. Pomáha telu efektívne bojovať proti vírusom a baktériám. Jeho optimálna hladina v krvi je spojená s nižším výskytom respiračných infekcií a celkovou odolnosťou organizmu.

ZDRAVÉ KOSTI, KĹBY A EFEKTÍVNEJŠIE VSTREBÁVANIE VÁPNIKA

Vitamín D3 zvyšuje vstrebávanie vápnika v črevách, zatiaľ čo vitamín K2 zabezpečuje, že sa vápnik ukladá tam, kde má – do kostí a zubov. Ich kombinácia podporuje hustotu kostí a prevenciu osteoporózy, čo je mimoriadne dôležité najmä s pribúdajúcim vekom.

LEPŠIE ZDRAVIE SRDCA A CIEV

Vitamín K2 aktivuje proteíny, ktoré zabraňujú ukladaniu vápnika do cievnych stien. Tým chráni pred ich stuhnutím a kalcifikáciou. V kombinácii s D3 pomáha udržiavať pružnosť ciev, normálny krvný tlak a celkové kardiovaskulárne zdravie.

OPTIMÁLNA FORMA S RÝCHLYM ÚČINKOM

Sublingválne kvapky D3 + K2 sa vstrebávajú priamo cez sliznicu pod jazykom, čo umožňuje rýchly nástup účinku bez zaťaženia trávenia. Vďaka MCT oleju a antioxidantu vitamínu E je ich vstrebateľnosť ešte vyššia, čo zaručuje maximálny prínos pre organizmu.

Ako dlho trvá, kým sa prejaví účinok vitamínu D?

Prvé účinky sa môžu prejaviť po 2-3 týždňoch pravidelného užívania. Rýchlosť závisí od východiskovej hladiny a dávkovania.

Ako a kedy užívať vitamín D3 + K2?

Vitamín D3 + K2 sa odporúča užívať počas dňa, nie neskoro večer, keďže môže negatívne ovplyvniť spánok. Kvapky je vhodné nakvapkať pod jazyk a ideálne neprehltnúť okamžite. Dôležitá je kombinácia s tukom (u nás s MCT olejom), resp. jedlom obsahujúcim tuky.

S čím nekombinovať vitamín D3?

Pri užívaní vitamínu D je vhodné vyhnúť sa vysokým dávkam vitamínu A, ktoré môžu narušiť metabolizmus vitamínu D a znižovať jeho účinnosť. Nadmerný príjem fosforu môže zhoršiť rovnováhu medzi vápnikom a vitamínom D. Doplnok je potrebné skladovať mimo priameho slnečného žiarenia, pri izbovej teplote alebo v chladničke.

Aký je rozdiel medzi vitamínom D2 a D3?

Vitamín D3 (cholekalciferol) je forma, ktorú si telo prirodzene vytvára pri pôsobení slnečného žiarenia, a je lepšie využiteľná v organizme. Vitamín D2 (ergokalciferol) pochádza najmä z rastlinných zdrojov a má kratší účinok na udržanie hladiny vitamínu D v krvi. Preto sa na suplementáciu uprednostňuje vitamín D3.

Sú pre vitamín D najlepšie kapsule, tabletky alebo kvapky?

Z hľadiska využiteľnosti sa ako najvhodnejšie javia sublingválne kvapky (pod jazyk), ktoré umožňujú rýchle a efektívne vstrebávanie. Nasledujú kapsule s olejovou náplňou, ktoré zlepšujú absorpciu vitamínu D, potom kapsule s práškovou náplňou a najmenej vhodné sú tablety, ktoré môžu mať nižšiu biologickú dostupnosť. Výber formy by mal zohľadňovať aj pohodlie a presnosť dávkovania.

Prečo je vhodné kombinovať vitamín D3 s vitamínom K2?

Vitamín D3 podporuje vstrebávanie vápnika, zatiaľ čo vitamín K2 sa podieľa na jeho správnom ukladaní do kostí. Pri nedostatku vitamínu K2 sa môže časť vápnika ukladať mimo kostí, najmä do mäkkých tkanív, ako sú cievy. To môže mať z dlhodobého hľadiska negatívny vplyv na ich funkciu.

Pomáha vitamín D na imunitu?

Áno, vitamín D zohráva dôležitú úlohu vo funkcii imunitného systému a je jedným z najúčinnejších doplnkov výživy pre podporu imunity.

Môžem vitamín D užívať dlhodobo?

Áno, vitamín D3 je možné užívať aj dlhodobo, najmä ak je jeho príjem zo slnečného žiarenia alebo stravy nedostatočný. Dlhodobé užívanie by malo zodpovedať odporúčanému dávkovaniu a ideálne vychádzať zo znalosti hladiny vitamínu D v krvi.

Je možné sa vitamínom D predávkovať?

Áno, pri dlhodobom užívaní nadmerne vysokých dávok môže dôjsť k predávkovaniu vitamínom D, čo je spojené najmä s poruchou metabolizmu vápnika. Naopak, krátkodobé užívanie vyšších dávok sa v niektorých prípadoch využíva na rýchle zvýšenie hladiny vitamínu D, napríklad pri jeho preukázanom nedostatku alebo zvýšenej záťaži imunitného systému. Vysoké dávky je vhodné konzultovať s odborníkom.

Je vitamín D3 vhodný počas tehotenstva a dojčenia?

Áno, vitamín D je počas tehotenstva a dojčenia vhodný a dôležitý, no suplementácia by mala byť konzultovaná s lekárom. Potreba a dávka sa môžu líšiť v závislosti od zdravotného stavu.

Môžu vitamín D3 + K2 užívať aj deti?

Áno, vitamín D3 + K2 je vhodný aj pre deti, no suplementáciu je vhodné konzultovať s odborníkom. Pri deťoch je potrebné voliť nižšie dávky prispôsobené veku a hmotnosti. Z tohto dôvodu je vhodná tekutá forma kvapiek, ktorá umožňuje jednoduché a presné dávkovanie.