Omega-3 Rybí olej 1520 mg EPA + DHA

Name: Omega-3 Rybí olej 1520 mg EPA + DHA
Brand: whealth.store
SKU: 8588010192080
Price: 24.75 EUR
Availability: InStock

€24,75

€0,50 / 1 dávka

Cena s DPH. Doprava sa vypočíta pri platbe.

Prémiový rybí olej z malých morských rýb s vysokým obsahom EPA a DHA. Obohatený o vitamín A a D3 pre podporu srdca, mozgu, zraku a imunity. Čistota, nízka oxidácia (TOTOX < 10) a výborná chuť.

Podpora normálnej činnosti srdca, mozgu a zraku

Až 1520 mg omega-3 (EPA + DHA) v dennej dávke

Triglyceridová forma (rTG) omega-3 z malých morských rýb

Citrónovo-mätová príchuť

250 ml (50 dávok - 5 ml denne)

Účinné látky

✔ EPA (kyselina eikosapentaenová) – 910 mg

✔ DHA (kyselina dokosahexaénová) – 610 mg

✔ Vitamín A (retinyl palmitát) – 250 μg

✔ Vitamín D3 (kolekalciferol) – 10 μg

Dávkovanie

5 ml denne

Užívajte 1 dávku denne (5 ml), ideálne počas dňa, s raňajkami alebo obedom. Zapite dostatočným množstvom vody.

Doručenie SR & ČR zdarma nad 55€

Mám otázku k produktu

BEZ LEPKU
BEZ LAKTÓZY

POPIS PRODUKTU

Omega-3 mastné kyseliny (EPA a DHA) patria medzi najdôležitejšie živiny pre zdravie srdca, mozgu a celkovú vitalitu. Rybí olej s vysokým obsahom omega-3 MK prispieva k udržaniu normálnej činnosti srdca, zdravej funkcie mozgu a dobrého zraku. Ich pravidelný príjem pomáha znižovať zápalové procesy v tele, podporuje regeneráciu a pozitívne ovplyvňuje hladiny triglyceridov a cholesterolu. Omega-3 mastné kyseliny sú nevyhnutné najmä pre vegánov, vegetariánov, ale aj tých, ktorí konzumujú málo rýb v bežnej strave.

Tento doplnok obsahuje vysoko kvalitný rybí olej z malých morských rýb, obohatený o vitamíny A a D3 pre lepšiu imunitu a metabolizmus vápnika. Vďaka pridanému MCT oleju, olivovému oleju a prírodnej citrónovo-mätovej aróme má výbornú chuť aj vstrebateľnosť. Každá denná dávka (5 ml) poskytuje 910 mg EPA a 610 mg DHA – ideálne množstvo pre dlhodobú podporu srdca, mozgu a celkového zdravia.

KLINICKY RELEVANTNÁ DÁVKA

DOBRE VSTREBATEĽNÁ FORMA

TRANSPARENTNÉ ZLOŽENIE

TESTOVANÉ ŠARŽE + ODBORNÍCI

OLEJ Z MALÝCH RÝB VO VYSOKEJ KVALITE

Omega-3 kapsuly wHealth obsahujú olej z malých morských rýb. Tieto druhy rýb sa nachádzajú nižšie v potravinovom reťazci, a preto zvyknú obsahovať menej kontaminantov než veľké dravé ryby. Kvalita rybieho oleja je kontrolovaná aj pomocou ukazovateľa TOTOX (Total Oxidation Number), ktorý vyjadruje celkovú mieru oxidácie oleja. Hodnota TOTOX pod 10 znamená vysokú čerstvosť oleja a nízku oxidáciu.

Vitamín D3: podpora imunity, kostí a vitality

Vitamín D3 (cholekalciferol) zohráva dôležitú úlohu pri udržiavaní zdravého imunitného systému, kostí, svalov a celkovej vitality. Podporuje vstrebávanie vápnika a fosforu, čím prispieva k pevnosti kostí a zubov, a zároveň napomáha správnej funkcii svalov a nervového systému.

V kombinácii s omega-3 mastnými kyselinami je jeho účinnosť ešte vyššia, pretože tuková báza rybieho oleja zabezpečuje optimálne vstrebávanie a biologickú dostupnosť. Táto synergia pomáha znižovať zápalové procesy, podporuje hormonálnu rovnováhu a prispieva k lepšej odolnosti organizmu, najmä počas zimných mesiacov alebo pri nízkej expozícii slnku.

PRE KOHO JE OMEGA-3 VHODNÝ?

Benefit zo suplementácie omega-3 mastných kyselín môžu mať najmä:

Ľudia, ktorí konzumujú ryby menej ako 2× týždenne

Ľudia obmedzujúci živočíšnu stravu

Ľudia so zvýšenou psychickou alebo fyzickou záťažou

Ľudia trpiaci chronickým zápalom

AKO UŽÍVAŤ

Ako užívať Premium rybí olej?

Užívajte 1 dávku denne (5 ml), ideálne počas dňa, s raňajkami alebo obedom.

Omega-3 je vhodné kombinovať s vitamínmi D3 a K2, ktoré podporujú zdravie srdca, ciev a kostí.

Vhodné je aj kombinovať s koenzýmom Q10, ktorý podporuje tvorbu energie v bunkách a zdravie srdca.

Na čo si dať pozor pri užívaní?

Nevhodné kombinovať s vysokými dávkami riedidiel krvi bez konzultácie s lekárom (napr. warfarín).

Nadmerné teplo a zle uzatvorená fľaša môžu znižovať kvalitu oleja.

Po otvorení skladujte v chladničke pri teplote do 10 °C a spotrebujte do 3 mesiacov.

PRÍRODNÉ ZDROJE OMEGA-3

Omega-3 mastné kyseliny je ideálne prijímať predovšetkým z pestrej a vyváženej stravy. Toto sú najlepšie zdroje omega-3:

Tučné morské ryby: losos, makrela, sardinky, sleď, ančovičky

Morské plody: ustrice, mušle

Rybie oleje: olej z pečene tresky, kvalitný rybí olej

Rastlinné zdroje ALA: ľanové semienka, chia semienka, vlašské orechy

Rastlinné oleje: ľanový olej, repkový olej

Morské riasy: zdroj omega-3 vhodný najmä pre vegetariánov a vegánov

PREČO RYBÍ OLEJ OD WHEALTH?

Kreatín monohydrát - Creavitalis 300 g

€25,85

€0,431 dávka

Kúpiť

Lipozomálny vitamín C 60 kapsúl

€15,35

€0,261 kapsula

Kúpiť

Omega-3 Rybí olej 1520 mg EPA + DHA

€24,75

€0,501 dávka

Kúpiť

STRUCTURA kĺbová výživa - pomarančová príchuť 600 g

€53,85

€0,901 dávka

Kúpiť

PODPORA KARDIOVASKULÁRNEHO ZDRAVIA

Omega-3 mastné kyseliny EPA a DHA prispievajú k udržiavaniu normálnej funkcie srdca, regulácii hladiny triglyceridov a zdravej elasticity ciev. Dlhodobý príjem podporuje normálny krvný tlak a znižuje riziko kardiovaskulárnych ochorení.

PODPORA MOZGU, PAMÄTI A KONCENTRÁCIE

DHA je základnou stavebnou zložkou mozgových buniek. Jej dostatočný príjem prispieva k lepšej koncentrácii, pamäti a duševnej výkonnosti. Kombinácia s EPA podporuje tvorbu nervových prenášačov a celkovú činnosť nervového systému.

ZDRAVÉ KĹBY, POKOŽKA A PROTIZÁPALOVÝ ÚČINOK

Omega-3 mastné kyseliny pomáhajú udržiavať zdravé kĺby tým, že znižujú zápalové procesy v tele. Podporujú pružnosť pokožky, jej hydratáciu a regeneráciu. Pravidelný príjem prispieva k zmierneniu prejavov suchosti pokožky či ekzémov.

PODPORA IMUNITY A REGENERÁCIE

EPA a DHA podporujú správnu funkciu imunitného systému a pomáhajú telu udržiavať rovnováhu medzi zápalovými a regeneračnými procesmi. Prispievajú k rýchlejšej obnove buniek po záťaži, znižujú únavu a napätie a podporujú celkovú vitalitu organizmu.

Po akej dobe pocítim účinky suplementácie rybieho oleja?

Prvé subjektívne účinky sa môžu objaviť po niekoľkých týždňoch pravidelného užívania. Zmeny v zložení mastných kyselín v organizme prebiehajú postupne. Účinok závisí od dávkovania, kvality doplnku a celkovej stravy.

Kedy a ako užívať omega-3 mastné kyseliny?

Omega-3 mastné kyseliny je vhodné užívať spolu s jedlom, ideálne s jedlom obsahujúcim tuk. Zlepšuje sa tým ich vstrebateľnosť a znižuje riziko tráviacich ťažkostí. Dôležitá je množstvo a pravidelnosť, nie presný čas užitia.

V akej forme sú omega-3 mastné kyseliny v tomto produkte?

Omega-3 mastné kyseliny sú v re-esterifikovanej triglyceridovej (rTG) forme, ktorá kombinuje vysokú kvalitu spracovania s dobrou vstrebateľnosťou. Rybí olej pochádza z malých morských rýb, ktoré sa nachádzajú nižšie v potravinovom reťazci, a preto majú spravidla nižší obsah kontaminantov.

Aký je rozdiel medzi rybím olejom, krill olejom a rastlinnými zdrojmi?

Rybí olej obsahuje omega-3 vo forme EPA a DHA, ktoré sú pre telo priamo využiteľné. Krilový olej ich obsahuje viazané na fosfolipidy, no zvyčajne v nižšom množstve. Rastlinné zdroje poskytujú najmä ALA, ktorá sa v tele len obmedzene premieňa na EPA a DHA.

Ako sa prejavuje nedostatok omega-3 mastných kyselín v strave?

Nedostatok omega-3 môže súvisieť so suchou pokožkou, zhoršenou regeneráciou, únavou alebo zvýšenou zápalovou aktivitou. U niektorých ľudí sa môže prejaviť aj zhoršenou koncentráciou alebo náladou.

Aký je rozdiel medzi mastnými kyselinami EPA, DHA a ALA?

EPA a DHA sú biologicky aktívne omega-3 mastné kyseliny, ktoré sa nachádzajú najmä v rybách a rybom oleji. ALA je rastlinná forma omega-3, ktorá sa v tele premieňa na EPA a DHA len v malom množstve. Z hľadiska účinku majú EPA a DHA vyšší význam.

Sú omega-3 vhodné aj pre deti?

Áno, omega-3 sú vhodné aj pre deti. Zohrávajú dôležitú úlohu pri vývoji nervového systému, zraku a celkovom zdraví. Dávkovanie by malo byť prispôsobené veku a individuálnym potrebám, pričom pre deti je dôležitejšou viac DHA ako EPA.

Je suplementácia omega-3 bezpečná počas tehotenstva a dojčenia?

Omega-3, najmä DHA, sú počas tehotenstva a dojčenia dôležité. Suplementácia je považovaná za bezpečnú pri dodržaní odporúčaného dávkovania a použití kvalitného, čistého zdroja. Vhodná je konzultácia s lekárom.

Môžu mať omega-3 nejaké vedľajšie účinky?

U niektorých ľudí sa môžu vyskytnúť mierne tráviace ťažkosti, ako je nevoľnosť alebo grganie. Užívanie s jedlom, resp. dôraz na výber kvalitného rybieho oleja tieto ťažkosti často výrazne znižuje. Pri bežných dávkach sú omega-3 dobre tolerované.

Ako spoznať kvalitný doplnok omega-3?

Kvalitný rybí olej s obsahom omega-3 nemá výrazný a nepríjemný rybí zápach, má jasne uvedený obsah EPA a DHA, nízku mieru oxidácie (TOTOX) a pochádza z kontrolovaného zdroja. Dôležitá je aj čistota suroviny a pravidelné testovanie na kontaminanty.

Je vhodné skladovať omega-3 MK v chladničke?

Áno, skladovanie omega-3 mastných kyselín v chladničke je vhodné. Nižšia teplota spomaľuje oxidáciu a pomáha zachovať ich kvalitu, najmä po otvorení balenia. Doplnok je zároveň potrebné chrániť pred svetlom a vzduchom a skladovať ho v pôvodnom, dobre uzavretom obale.